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通院日記:糖尿編、三ヶ月連続でHbA1c低下、でもまだ下げなきゃだなぁ。

 先週の金曜日、糖尿の受診をしました。食後血糖値はまだ高めだけど、平均血糖値コントロール値のHbA1c(ヘモグロビン・エー・ワン・シー)が、三ヶ月連続で、平均0.9/月下がってました!。やりぃ~。(食後血糖値よりHbA1cのほうが重要。)
 「パルスイート/マンナンヒカリ/0カロリーゼリー」効果だ!。
 でもまだ、基準よりだいぶ高いので、まだまだ下げていかなくちゃです。お医者さんも褒めてくれましたけど、ここから下げるのが大変だとも。





 砂糖代わりにパルスイート。僕が使っているのは、液体タイプ350gです。


 

 
 

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 お米に混ぜるマンナンヒカリ。僕が使っているのは、スティックタイプ525gです。
 




 
 

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 僕が食べている0カロリーゼリーはCGCなので、アマゾンにはありませんが、その他にもいろんな0カロリーゼリーがありますね。
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